Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2018
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 92,33g | Eiwit: 114,16g | Kolhy: 117,79g.
Ontbijt: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Queijo Branco, Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Abóbora Cabotia, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Andere: Lindt Chocolate 78% Cacau, Atlhetica Best Whey Original, Carne do Peito de Frango, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Belive Brownie Double Chocolate, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
Analicess123's Gewicht Geschiedenis
|