Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2018
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 67,60g | Eiwit: 66,61g | Kolhy: 145,61g.
Ontbijt: Творог 9%, Блины, Lindt Конфеты из Молочного Шоколада с Начинкой, Кокосовая Стружка, Тыквенные Семечки, Сухие Жареные Орехи Кешью, Bite Финиковый Сироп, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Батоша Хлеб Многозерновой Пуравита Мульти, Суп Грибной. Diner: Куриная Грудка Вареная, Leor Свекла Отварная. Snacks/Andere: Магнит Хурма, Кокосовая Стружка, Коровка из Кореновки Сгущёнка Карамельная. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.akado's Gewicht Geschiedenis
|