Laughtertail's Logboek, 09 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2018
66,2 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2018:
1447 kcal Vet: 41,01g | Eiwit: 80,59g | Kolhy: 193,11g.   Ontbijt: Бабаевский Элитный 75% Какао, Семена Льна, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Тыквенный Сок, Тофу, Облепиха, Тыква, Пятерочка Банан. Lunch: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Тофу, Ого Отруби Ржаные. Diner: Ого Отруби Ржаные, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Зеленый Лук, Тофу, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Andere: Rondo Конфеты, Мандарины, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Мандарины. meer...
2103 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Cardio - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laughtertail's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.