Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2018
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 55,29g | Eiwit: 45,48g | Kolhy: 215,88g.
Ontbijt: Оладьи на Кефире, Растительное Масло, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Сгущенка. Lunch: Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Агрокомплекс Творог со Сливками 6%. Diner: Свинина Тушеная, Twix Mini, Orion Choco Pie. Snacks/Andere: Грейпфрут. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Anytka1987's Gewicht Geschiedenis
|