Aybio's Logboek, 10 dec 18

Ortalama aynı kalori almış olmama rağmen geçen hafta 1.8 kg verirken bu hafta 300 gr verdim. Direnç noktası dedikleri mi yoksa başka birşey mi olmuştur fikri olan var mı acep?

Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2018:
1225 kcal Vet: 51,27g | Eiwit: 64,71g | Kolhy: 126,31g.   Ontbijt: Şekersiz Çay, Domatesler, Mis Üçgen Peynir, Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Ekşi Hamur Ekmek. Lunch: Peksimet. Diner: Serel Antep Fistikli Tahin Helvasi, Ketçap, Makarna, Uno Geleneksel Lavaş, Vatan Ton Balığı. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tatlı biraz daha fazlaydı bu hafta onun etkisi olabilir o zaman teşekkürler bakalım bu hafta test edeceğim artık. 
10 dec 18 door lid: Aybio

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aybio's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.