Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2018
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 35,69g | Eiwit: 65,15g | Kolhy: 142,67g.
Ontbijt: Mangos , Red Delicious Apples, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Lunch: Fresh Gourmet Cheese & Garlic Croutons, Kraft Calorie Wise Balsamic Vinaigrette, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, President's Choice Crumbled Goat's Milk Feta Cheese, Bolthouse Farms Baby Carrots, Compliments Whole Baby Carrots, Cherry Tomatoes, Cucumber, Mixed Salad Greens. Diner: Knorr Cream of Broccoli Soup, IKEA Meatballs. Snacks/Andere: Clementines . meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deeozk's Gewicht Geschiedenis
|