Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 68,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 50,75g | Eiwit: 101,50g | Kolhy: 84,17g.
Ontbijt: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Tomates. Lunch: Frango Assado. Diner: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Continente Feijão Frade Cozido, Ovo Cozido, Broa de Milho. Snacks/Andere: Milbona Queijinhos Cremosos, Fumadinho Fiambre Peru , Lidl Tostas Integrais de Centeio , Milbona Skyr Natural , Kinder Bueno, Prozis Diet Bar Chocolate Duplo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saracarreira's Gewicht Geschiedenis
|