Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 59,79g | Eiwit: 102,06g | Kolhy: 111,99g.
Ontbijt: Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Роллы Филадельфия. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Mlekara Sabac Каймак 70%, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Schar Хлеб Безглютеновый. Diner: Bonduelle Овощные Галеты «Ореховая Тыква с Мускатом», Чим Чим Курица Терияки, Куриное Филе. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenqa's Gewicht Geschiedenis
|