schamanin's Logboek, 30 sep 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2012
71,5 kg Tot nu toe verloren: 22,5 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2012:
1184 kcal Vet: 41,98g | Eiwit: 57,90g | Kolhy: 119,33g.   Ontbijt: Apfel. Lunch: Onken Joghurt Mild 0.1% Fett (Traube-Feige), Weich Gekochtes Ei. Diner: Salatcup Hähnchen, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Weich Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Prinzenrolle. meer...
2462 kcal Activiteit: Stilstaan - 5 uren, Zitten - 5 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 8,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


schamanin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.