Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3574 kcal
|
Vet: 174,40g | Eiwit: 179,85g | Kolhy: 320,11g.
Ontbijt: Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Веселый Молочник Сыр Плавленный Сливочный, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки. Lunch: Рис Вареный, Курица Вареная, Мандарины, Мандарины, Квашеная Капуста. Diner: Шоколенд Chocogrib, Картофельное Пюре, Курица Гриль, Globus Огурцы Маринованные. Snacks/Andere: Bounty Bounty , Лента Хлеб Идеальная Фигура, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Лента Салат Крабовый, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pestovosite's Gewicht Geschiedenis
|