Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3297 kcal
|
Vet: 136,53g | Eiwit: 167,79g | Kolhy: 233,83g.
Ontbijt: Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Biedronka Chleb Razowy, Biedronka Ale Jaja L, Olej Kokosowy, Delikate Twaróg Półtłusty, Światowid Radamer, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Lunch: Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Ogórek (Obrany), Biedronka Roladki Devolay z Nadzieniem o Smaku Maślano-Czosnkowym. Diner: Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Biedronka Chleb Żytni 100%, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty. Snacks/Andere: Babeczka z Budyniem, Wafle, Bakalland Kajmak Masa Krówkowa, Lech Piwo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arturiano's Gewicht Geschiedenis
|