Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2018
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 51,61g | Eiwit: 97,58g | Kolhy: 212,84g.
Ontbijt: Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная, Сахарный Песок, Сахар. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Diner: Show Time Попкорн с Солью, Макфа Макароны Отварные, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Snacks/Andere: Топтыжка Сырок Творожный Глазированный с Какао. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jene-05's Gewicht Geschiedenis
|