Naty281's Logboek, 13 dec 18

Hora do jantar!

Bekijk Dieet Kalender, 13 december 2018:
1665 kcal Vet: 60,43g | Eiwit: 112,64g | Kolhy: 176,69g.   Ontbijt: Salada de Alface com Vegetais Variados, Pif Paf Presunto, Tirolez Queijo Prato, Crepioca, Limão, Gengibre, Mel, Mel, Suco de Melão, Suco de Melão. Lunch: Torta de Legumes, Torta de Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados. Diner: Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Açúcar, Torta de Legumes, Café com Açúcar. meer...
2920 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur, Squats - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Naty281's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.