Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 24,80g | Eiwit: 46,23g | Kolhy: 164,35g.
Ontbijt: Bakalland Energy Bar Cranberry & Orange, Печеное Яблоко, Молокія Йогурт 1.6%, President Творог 5%, Кофе Латте. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
константин елекс's Gewicht Geschiedenis
|