Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2018
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 110,12g | Eiwit: 67,95g | Kolhy: 200,48g.
Ontbijt: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кубанская Звездочка Сыр Российский , Дым Дымыч Колбаса Особая, Акконд Конфета Отломи, Омлет с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Авокадо. Lunch: Leor Свекла Отварная, Александра Эклер с Заварным Кремом, Курица Вареная. Diner: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Мирамар Крабовые Палочки Классика, Мираторг Овощные Наггетсы "Рататуй", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Andere: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Шарлиз Пастила с Мармеладом, У Палыча Трубочки с Белковым Кремом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.akado's Gewicht Geschiedenis
|