Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2018
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 65,89g | Eiwit: 175,26g | Kolhy: 172,86g.
Ontbijt: Блины на Молоке, ВкусВилл Пирожное "Картошка", Чай с Молоком, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Чай с Сахаром, Махеевъ Повидло Яблочное, Коломенское Батон Нарезной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Омлет с Молоком, Кировский Коржик Молочный. Diner: Чай с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Красная Цена Кешью Жареный, Данон Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
|
vroni1978's Gewicht Geschiedenis
|