Lesena15's Logboek, 15 dec 18

Ммм запеченный тунец

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2018:
1296 kcal Vet: 62,13g | Eiwit: 80,80g | Kolhy: 106,04g.   Ontbijt: АТБ Кокосовая Стружка, Банан, АВК Экстрачерный Шоколад 80%, Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом Том, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Добродія Овсяные Хлопья. Lunch: Сало, Салтовский Хлеб "Литовский", Борщ с Говядиной. Diner: Свекла Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Andere: Молокія Йогурт Білий Ваніль, Белоцерковский Творог 5%. meer...
1529 kcal Activiteit: Zitten - 1 uur, личная гигиена - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 15 minuten, Afwassen - 1 uur, приём пищи сидя - 1 uur, Samsung Health - 14 uren, дом трен - 45 minuten, Koken - 2 uren en 30 minuten, кормление, купание,одевание ребенка - 2 uren en 30 minuten. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lesena15's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.