luis.ruz06's Logboek, 15 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2018
78,3 kg Tot nu toe verloren: 17,7 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2018:
1725 kcal Vet: 38,25g | Eiwit: 62,92g | Kolhy: 279,09g.   Ontbijt: Huevo Revuelto, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Ideal Pan Integral Artesanal. Lunch: Trendy Helado de Leche Sabores Chocolate Suizo y Frutos del Bosque , Salsa Bolognesa, Lucchetti Fetuchetti. Diner: Hallulla, Mom's Papas Fritas Caseras. Snacks/Andere: Durazno. meer...
1916 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.