Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2018
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 66,03g | Eiwit: 83,43g | Kolhy: 47,20g.
Ontbijt: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Омлет с Овощами. Lunch: Курага, Салат Овощной с Маслом, Форель на Пару. Diner: Красная Фасоль (Консервированная), 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Сарделька. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Автоледи's Gewicht Geschiedenis
|