lolochek's Logboek, 16 dec 18

После сала с хлебом вечером ))))
65,7 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2018:
1594 kcal Vet: 67,52g | Eiwit: 122,54g | Kolhy: 126,41g.   Ontbijt: Мария Печенье Галетное, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе, Пицца Домашняя, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lunch: Простоквашино Молоко 3,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Кофе, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Батон Нарезной, Хлеб Черный, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Веселый Молочник Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Печень Свиная. Diner: Ларец Сыр Легкий, Простоквашино Молоко 3,5%, Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Морковь Свежая, Лорадо Зеленый Горошек, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Макароны Отварные, Краски лета Фруктовое Ассорти, Магнит Хурма. meer...
1876 kcal Activiteit: TV Kijken - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lolochek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.