jaeeun0393's Logboek, 17 dec 18

헉...어제 칼로리 높은음식 너무 먹었나보다... 1kg가 다시 찜.. 오늘부터 다시 다이어트.시작...
56,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 december 2018:
936 kcal Vet: 14,59g | Eiwit: 31,66g | Kolhy: 172,05g.   Ontbijt: 어묵볶음, 김치, 김, 잡곡밥, 참치김치찌개. Diner: 김, 잡채, 밥. Snacks/Andere: 아메리카노. meer...
1479 kcal Activiteit: Fitnessapparaat (Langzaam) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 36 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaeeun0393's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.