Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 70,00g | Eiwit: 74,35g | Kolhy: 123,36g.
Ontbijt: Кубанская Звездочка Сыр Российский , Тавр Сервелат Финский, Перепелиное Яйцо, Магнит Авокадо, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. Lunch: Кубанская Звездочка Сыр Российский , Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Leor Свекла Отварная, Салат Оливье, Шашлык из Курицы. Diner: Запеченный Картофель, Перепелиное Мясо с Кожей, Яблоко. Snacks/Andere: Мандарины, Мирамар Крабовые Палочки. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.akado's Gewicht Geschiedenis
|