Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 115,03g | Eiwit: 64,85g | Kolhy: 165,57g.
Ontbijt: Banane. Lunch: Kambly Petit Beurre, Schokoladenwaffeln, Schokokekse. Diner: Migros Semmeli, Olivenöl, Sun Queen Nussmischung, Coop Qualité & Prix Poulet Schenkel. Snacks/Andere: Banane. meer...
|
|
2586 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Firehorse66's Gewicht Geschiedenis
|