Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 37,05g | Eiwit: 34,24g | Kolhy: 128,28g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Грецкие Орехи. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Diner: Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Яблоко, Яблоко, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|