Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 39,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2718 kcal
|
Vet: 84,39g | Eiwit: 122,67g | Kolhy: 390,93g.
Ontbijt: Tia Lia Mermelada Ligth Damasco, Frutillas, Cena Pan Fibra Grande, La Vaquita Queso Mozzarella Laminado, Palta. Lunch: Lucchetti Tallarines Integrales, Cerezas Rojas, Pepino (Pelado), Carozzi Salsa Toscana Bolognesa, Morrón, Cebollas, Champiñones, Pechuga de Pollo sin Piel. Diner: Carne en Su Jugo, Costa Galletas Sabor Chocolate, Sprite Bebida, Tomates, Champiñones, Lider Choclo en Granos, Carozzi Salsa Toscana Bolognesa, La Vaquita Queso Mozzarella Laminado, Ideal Pre Pizza Masa Clásica. Snacks/Andere: Sayon Galletas Zoológico, Sayon Galletas Zoológico, Fruna Coco Chips, Plátano, Cerezas Rojas. meer...
|
|
2487 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanscon z's Gewicht Geschiedenis
|