Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 62,16g | Eiwit: 81,47g | Kolhy: 76,29g.
Ontbijt: Лук-Порей, Оливковое Масло, Помидоры, Петрушка, Лимонный Сок, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Укроп, Листья Салата, Звени Гора Сыр Твёрдый "Фигура", Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Брокколи, Цветная Капуста, Зеленый Горошек (Замороженный), Приготовленная Морковь, Красный Сладкий Перец, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриное Филе. Diner: Лук-Порей, Лимонный Сок, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Оливковое Масло, Яйцо, Укроп, Петрушка, Лук, Куриный Фарш. Snacks/Andere: Кедровые Орехи , Мёд, Селянське Кефир 1%, Капучино, Миллениум Черный Шоколад 80%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatianatim1963's Gewicht Geschiedenis
|