Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2018
|
133,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 33,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 40,03g | Eiwit: 140,20g | Kolhy: 79,59g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Muffit Белковый Кекс, Город Сад Зелёная Фасоль с Соево-Имбирным Соусом, Куриная Грудка на Гриле. Diner: Сырный Соус, Минтай Запечённый, Минтай Запечённый. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Русское Море Сёмга Слабосолёная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romanvin's Gewicht Geschiedenis
|