Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 68,67g | Eiwit: 86,62g | Kolhy: 44,23g.
Ontbijt: Natur Foods Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Ветчина Куриная, Вареное Яйцо. Diner: Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Автоледи's Gewicht Geschiedenis
|