|
|
1421 kcal
|
Vet: 42,70g | Eiwit: 122,16g | Kolhy: 135,18g.
Ontbijt: Clara de Ovo, Sabores Light Cheesecake de Abacaxi , Imperador Mussarela, Wickbold Pão 100% Integral Do Forno, Ovo. Lunch: Legumes Refogados, Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Qualitá Ovos de Codorna, Batata Inglesa Crua. Snacks/Andere: Olé Pêssego em Calda, Kiwi, Morangos, Mãe Terra Granola Maçã e Canela Light, New Millen Whey Protein Complex, Batavo Iogurte Natural Desnatado. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Loopband - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabi94med's Gewicht Geschiedenis
|