Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2018
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 51,60g | Eiwit: 60,26g | Kolhy: 104,22g.
Ontbijt: Льняное Масло, Курага, Чернослив Свежий, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кета, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рис Отварной. Diner: Куриное Филе с Сыром, Запеканка из Кабачков. Snacks/Andere: Яблоко Желтое, Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Ряженка, Чай Несладкий. meer...
|
|
1425 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ledi_Angel's Gewicht Geschiedenis
|