Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2018
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1887 kcal
|
Vet: 100,87g | Eiwit: 101,89g | Kolhy: 141,42g.
Lunch: Tempe Mendoan, Tahu Isi. Diner: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Risoles, Tempe Mendoan, Tahu Isi. Snacks/Andere: Dua Kelinci Sukro Oven. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdityaDpr's Gewicht Geschiedenis
|