Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2018
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 38,21g | Eiwit: 57,30g | Kolhy: 142,12g.
Ontbijt: McDonald's Bubur Ayam. Lunch: Mie Bakso. Diner: Soto Ayam. Snacks/Andere: Yakult Yakult, Roti, Roti Keju, Permen Keras. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
citra.'s Gewicht Geschiedenis
|