Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2018
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 78,67g | Eiwit: 61,98g | Kolhy: 155,13g.
Ontbijt: Акульчев Купелька Печенье с Малиной, Кофе, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Lunch: Гречка с Говяжьей Тушенкой. Diner: Пицца на Сковороде. Snacks/Andere: Ritter Sport Миндаль в Карамели. meer...
|
|
2121 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zmeyuka's Gewicht Geschiedenis
|