Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2018
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2344 kcal
|
Vet: 59,79g | Eiwit: 141,54g | Kolhy: 284,67g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Myprotein Maltodestrina. Lunch: Carrefour Roccocò Napoletano, Garofalo Pasta senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Diner: Viall Pane Morbido Semi, Philadelphia Philadelphia Active, Heinz Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Lindt Lindor, Auchan Roccocò, Conad Gallette di Mais Biologiche, Myprotein My Bar Zero, Myprotein Avena Istantanea, Perugina Cacao Amaro, Schär Choco Müsli. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|