|
added in exercise. so maybe a little muscle tone? Also more carbs.... bad carbs... need to exercise control.
|
171,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 103,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
818 kcal
|
Vet: 41,40g | Eiwit: 28,47g | Kolhy: 89,16g.
Ontbijt: Sunbeam Giant White Bread, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Bananas, Post Honey-Comb Cereal. Snacks/Andere: Satsuma. meer...
|
|
4271 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buttercup30's Gewicht Geschiedenis
|