Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2012
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 31,56g | Eiwit: 51,02g | Kolhy: 181,50g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Egg, Sliced Multigrain Bread. Diner: Thick Sliced White Bread, Fish Cake or Patty. Snacks/Andere: Rich Tea Biscuits. meer...
|
|
2003 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|