Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2018
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 70,44g | Eiwit: 64,49g | Kolhy: 148,65g.
Ontbijt: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Акконд Конфеты Отломи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Сало, Борщ со Свининой, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченный Картофель, Помидор Соленый, Перепелиное Мясо с Кожей. Snacks/Andere: Кекс с Изюмом, Булка с Повидлом, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.akado's Gewicht Geschiedenis
|