NickiR8's Logboek, 23 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2018
73 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2018:
1391 kcal Vet: 65,52g | Eiwit: 52,82g | Kolhy: 144,50g.   Ontbijt: Woolworths Double Cream Coconut Yoghurt, Woolworths Breakfast Muesli. Lunch: Woolworths Fresh Traditional Beef Lasagne. Diner: Wimpy Small Chips, Woolworths Savoury Rice, Ocean Basket Prince Prawns. Snacks/Andere: Ferrero Rocher, Sugared or Glazed Doughnuts. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NickiR8's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.