|
biasanya diet OCD, dan selalu jam makan di sore hari. nah karena BB udah cukup menurut q, q ingin hidup normal sarapan luch dan dinner.. eh g taunya malah g bisa ngontrol terus.. blm nimbang sih.. tapi kyknya bakal naik. tips dong.. !!!
|
1946 kcal
|
Vet: 94,45g | Eiwit: 83,84g | Kolhy: 197,32g.
Ontbijt: Apollo Chocolate Stick Wafers, Cap Cay Kuah, Teh Tawar. Lunch: Pisang Goreng, Tahu Goreng, Pop Mie Rasa Kari Ayam, Tempe Goreng. Diner: Bakso dengan Saus (Campuran), Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Bali, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Kacang Hijau, Gula Pasir, Santan. Snacks/Andere: Roma Malkist Crackers (2), Bakpia. meer...
|
|
 Reacties
coba selipkan ocd 24 jam kak, buat mengimbangi surplus yg hari sebelumnya.. semangat kak
24 dec 18 door lid: jannahaja
|
24 dec 18 door lid: novita maulidia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
novita maulidia's Gewicht Geschiedenis
|