Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2018
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
937 kcal
|
Vet: 34,47g | Eiwit: 48,79g | Kolhy: 110,82g.
Ontbijt: Tepung Tortilla, Sari Roti Roti Tawar (74g), Kraft Singles, Sosis Ayam, Kerupuk Udang, Rawon, Nasi Putih, Tempe Bacem. Lunch: Ayam Goreng, Semangka. Diner: Nasi Putih, Ampela, Telur Puyuh, Tahu Bacem, Jambu Biji. Snacks/Andere: Siantar Top Go! Potato, Fullo Fullo Blasto. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitriariskiutami's Gewicht Geschiedenis
|