ennio.cazzoli's Logboek, 25 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2018
66,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 december 2018:
3526 kcal Vet: 139,47g | Eiwit: 158,29g | Kolhy: 348,83g.   Ontbijt: Galbusera Buon Per Tutti Con Farine Di Legumi (10.8g), Lindt Crema Cacao Fondente, MD Bio Fette Croccanti con Segale e Sesamo, Isola Bio Soia Drink Natural, Caffè (Espresso), Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi. Lunch: Rovagnati Rollè di Prosciutto Cotto Ripieno di Carne, Galbusera Bisciola, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Piselli Cotti, Cappone, Faraona, Lasagne di Carne, Pancetta, Bresaola, Prosciutto Crudo, Insalata Russa, Jaus Pane di Segale, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Bresaola, Prosciutto Crudo, Tortellini in Brodo. Snacks/Andere: Veneziana, Arance, Dattero, Cioccolatino. meer...
2048 kcal Activiteit: Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Studeren - 4 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ennio.cazzoli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.