|
кето ужин:)))
|
1349 kcal
|
Vet: 116,29g | Eiwit: 54,69g | Kolhy: 21,85g.
Ontbijt: Останкино Грудинка Особая, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Diner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Курица, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Прованс. meer...
|
|
 Reacties
26 dec 18 door lid: poly_1212
|
Режим питания такой.Загуглите много информации узнаете.А еще есть классная книга называется клетка на диете;)
26 dec 18 door lid: svetanok86
|
с таким количеством ножек, белок не перебираешь?
26 dec 18 door lid: Аня Литвинова )
|
Нет,с белком у меня вообще беда,всегда через силу уже его ем.;)Если совсем не лезит все в сковородку возвращаю и протеин до норм выпиваю;)
26 dec 18 door lid: svetanok86
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetanok86's Gewicht Geschiedenis
|