Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2018
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 93,47g | Eiwit: 59,49g | Kolhy: 199,71g.
Ontbijt: Финик, Natur Oils Манна Кокосовая , Мёд, Банан, Good Energy Арахисовая Паста с Клубникой, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом , Сквирянка Гречневые Хлопья, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью. Lunch: Natur Oils Манна Кокосовая , Мануфактура Еко Шоколад З Журавлиною , Сушеные Бананы, Яблоко Зеленое, Своя Линия Вафли Wafers, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, De Luxe Печень Трески , Квашеная Капуста, Чечевица Вареная. Diner: Яйцо, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Авокадо. Snacks/Andere: Oreo Печенье, Клубника. meer...
|
|
503 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Loopband - 7 minuten, Apple Health - 23 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastia587's Gewicht Geschiedenis
|