Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2018
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2639 kcal
|
Vet: 48,38g | Eiwit: 139,31g | Kolhy: 402,33g.
Ontbijt: Uovo, Succo di Limone, Ambrosoli Miele Acacia, Albume d'uovo, Caffè Zuccherato, Farina d'avena, Arance. Lunch: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Integrale. Diner: Come Una Volta Pane Azimo, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Andere: Zymil Latte Alta Digeribilità, Cioccolata Calda Extrafondente, Un Attimo Protein Barretta, Carrefour Pane Integrale, Carrefour Crackers Integrali, Banana, Zuegg Marmellata di Fragole. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabio021's Gewicht Geschiedenis
|