Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2012
|
45,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 20,64g | Eiwit: 51,45g | Kolhy: 281,15g.
Ontbijt: gevalia coffee, Belvita Chocolate Breakfast Biscuits, Women's Optimal Vitamin, Triple Omega, Green Tea. Lunch: Chicken Noodle Soup. Diner: Chicken Noodle Soup, Garlic Naan. Snacks/Andere: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars, 2X Protein Greek Yogurt - Cherry Pomegranate, Apple, Total Whole Grain (3/4 cup). meer...
|
|
1672 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 10 uren en 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 7 uren, Zitten - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|