Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2018
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2532 kcal
|
Vet: 74,81g | Eiwit: 131,76g | Kolhy: 331,51g.
Ontbijt: Mila Latte senza Lattosio, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Zucchero di Canna, Nestlé Cereali Fitness. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Bauli Pandoro, Icemar Gamberi Argentini Sgusciati, Barilla Gnocchetti Sardi, Coop Clementine. Snacks/Andere: Farina Bianca, Esselunga Burro, Nutella Nutella, Scitec Nutrition Jumbo Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Erny81's Gewicht Geschiedenis
|