Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2019
|
132,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 77,37g | Eiwit: 120,98g | Kolhy: 101,66g.
Ontbijt: Просто Азбука Хлопья Овсяные Традиционные "Геркулес". Lunch: Омлет или Яичница. Diner: Картофель Фри, Куриные Наггетсы, Желтая Кукуруза, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Икра Красная, Starbucks Омлет с Сыром Халуми. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romanvin's Gewicht Geschiedenis
|