Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2019
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 40,54g | Eiwit: 108,09g | Kolhy: 614,35g.
Ontbijt: AH Basic Havermout, Lidl Magere Yoghurt. Lunch: Krentenbol, Gerookte Zalm, Bruine Boterham. Diner: Jumbo Risotto Rijst, Goulash. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
|
3913 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 38 minuten, Rusten - 12 uren en 7 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hen301's Gewicht Geschiedenis
|