Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2012
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 41,44g | Eiwit: 50,96g | Kolhy: 159,77g.
Ontbijt: tea with milk, porridge, banana. Lunch: carrots, coffee and milk, Weightwatchers mediterranean vegetable soup. Diner: tea with milk, natural bio yogurt, petis pois with leeks & pancetta, Minced lamb & champ mash. Snacks/Andere: pear, prunes, coffee and milk. meer...
|
|
1772 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|