Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2019
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 32,67g | Eiwit: 50,40g | Kolhy: 210,85g.
Ontbijt: Płatki Owsiane Górskie, Miód, Mleko Prawdziwe 1,5%, Kawa. Lunch: Mandarynki, Jabłko, Marchewki, Czerwona Papryka, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Hochland Kanapkowy z Ogórkiem i Koperkiem, SPC Chleb Mazowiecki (Pszenno-Żytni). Diner: Winiary Kaszotto Borowikowe. Snacks/Andere: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Czerwona Papryka, Pomidory, Hochland Kanapkowy z Ogórkiem i Koperkiem, SPC Chleb Mazowiecki (Pszenno-Żytni). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almmina's Gewicht Geschiedenis
|